茶の間天国

何気ない日々のことを綴っております。

ひりひりと・・・

昨日のプールの影響か、日焼けで両肩の肩甲骨付近がひりひりとする。こすると痛いくらい。
今日も娘とおでかけ。と言っても、午前中は学校の図書室が解放されていたから、その内にアリオまで行って、溜まっていたペットボトルを処理して、タワレコによってKEN BANDの10月に出る新譜を予約してきた。
予約する時、対応してくれた店員さんがエプロンにWANIMAのバッジをつけていたから、「そのWANIMAのバッジ、いいですね。」って言ってしまった(笑)そうしたら、「アルバム発売日にスタッフ全員に配られた物で、それからずっとつけています。」だってさ。熱いね〜!
あと、すっかり存在を今日の今日まで忘れていた、ハイスタの写真集も買ってきたんだった。



用事を済ませたら、娘を迎えに行きサイゼリヤで昼食。ちなみに昨日はマック。俺自身は寿司を食いたかったけど、「野菜がないじゃん。」と言う理由で、サイゼに(笑)
しかし、サイゼのランチは安いね〜。500円でサラダとスープバーがついていて、ドリンクバーつけても600円チョイ。娘とピザ2枚平らげて、食後にティラミスとプリンの盛り合わせを食べて大満足!

プール

娘(10歳)と朝から市民プールへ行って来た。
行ったプールはスポーツクラブのNASが市から委託を受けて運営していて、去年の7月にオープン。
料金は2時間で大人220円、子供70円。とリーズナブル。
プールへ出たら、市の短期教室が開かれていて、50M(25Mで往復することが条件)が1コースと、自由に遊べるスペースに別れていたけど、11時からは水泳教室が終了してコースが解放された。
久々に泳いだもんで、50Mを流したら軽い貧血状態に(笑)。その後ものんびり休みながらちびちびと泳いだ。
しかし、水泳は全身を使うし水着とゴーグル、帽子しか使わないからコスパがいいスポーツだと思う。
この夏はもう少し通っても良かったかな〜と、少しだけ後悔(笑)
スポーツクラブ行く時間はそうそう取れないから、こういう1回何時間でいくら、みたいな料金システムの所の方が敷居が低くて通いやすいね。


予想外!

左足小指の外側にできた出来物。

マメだろうなぁ、と思っていたら化膿していたんだと。

切開して膿み出した。

予想外だった。



IMG_1182

明日から5勤

夜勤なしの5連勤。
今月は月末までまさかの連休なし(笑)
4勤1休とか夜勤ありの3勤1休とか、ナゾの1勤1休とか。
月末は3連休。

腰をグキっと

先日、仕事で腰をグキっとやっちまった。

と、言うことで最近は時間を見つけては整骨院通い。

電気はやっぱり気持ちがいい。マッサージしてもらうとかなりパキパキらしく、グイグイ押されているのがよくわかる&痛い(笑)

少しずつ改善はされつつあるけど、しばらく通い続けないとダメだなぁ💦

プロフィール

シロー

チャゲアス、ハイスタ、イエモン、SUPER FLYが好きな39歳。
職業は福祉施設職員。
〜所持資格〜
社会福祉士(実習指導者もあり)
ケアマネ(業務は未経験)
福祉住環境コーディネータ2級(業務未経験)

つぶやいています
参加中
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