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一昨年の8月くらいから朝バナナダイエットをやっている。
成果は上々で、当初85kg近くあった体重がこの約2年で10Kg近く落ちた。久々に会った人たちからは、「やせたね〜」っておどかれるほど。太っていた頃にピチっていた、BBQチキンズのTシャツが普通に着られるようになった時は、嬉しかったね〜!
続くこつは「縛られないこと。」かな。
時々、普通に朝食を食べることもあるし、「バナナじゃなきゃダメ!」って決めないこと。これが大切かと。少なくとも俺にはね。

で、今日は午前中保育参加に行って来た。
だけれども、終始「パパあっち行って〜。」と邪魔者扱い。
仕方ないから、ほとんど見守りで終わった。
でも、保育所では一生懸命やっているんだな〜と感心。
トイレだよ〜って声がかかると、自分でトイレまで行ってパンツとズボンを下ろして、一応便器には座るし、お昼御飯も自分でしっかり食べていたし。
今日は、普段と違って保護者が何人かいたから雰囲気が違ったのも影響あるのかな?
と、昨日で31歳になったパパは思うのさ。


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